腾讯1分彩平台官方网站_腾讯1分彩平台官方网站官网_为什么吃肉要吃蒜 这5种人不宜吃大蒜

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2015年02月14日07:07    来源:家庭医生在线    手机看新闻
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原标题:为哪些地方吃肉要吃蒜 这5种人不宜吃大蒜

  原标题:为哪些地方吃肉要吃蒜 这5种人不宜吃大蒜

  导读:为哪些地方吃肉要吃蒜呢?在我国民间有吃肉时应该吃蒜的说法,这是哪些地方地方意味呢?在这里,小编就来告诉你,你这些 问題的答案是哪些地方。一并,还为亲戚亲戚他们 盘点了哪些地方人不宜吃蒜,一并来学习学习吧。

  吃肉要吃蒜的意味

  吃肉要吃蒜的意味

  肉类食品中,尤其是瘦肉中蕴含富有的胡萝卜素B1,而胡萝卜素B1在人体内等待时间的时间很短,将会这时身体来不及吸收,胡萝卜素B1就会随尿液排出体外。

  而大蒜中蕴含独特的蒜氨酸和蒜酶,与胡萝卜素B1接触后,会产生蒜素,肉中的胡萝卜素B1就和蒜素结合生成稳定的蒜硫胺素,从而使胡萝卜素B1的含量提高了4~6倍。不仅没人,蒜硫胺素还能延长胡萝卜素B1在人体的等待时间时间,提高胡萝卜素B1在胃肠道的吸收率和体内利用率,对消除身体的疲劳、增强体质等都有十分重要的作用。

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延伸阅读:

  • 大蒜必须和8种食物同吃 3类人更不宜吃大蒜
  • 饮食要注意:1种食物5类人吃必短命
  • 养生牢记:大蒜虽防癌 五类人食用却会短命
  • 小心引发不适! 6类常见"发物"要慎吃
  • 警惕!想生优质宝宝 孕前性生活讲究“四不宜”

(责编:刘颖婕、胡洪林)



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